Neste artigo, analizaremos o programa Diet & Diary, deseñado para contar con dieta e calorías. Ten todo o que necesitas, que poden ser necesarios polos usuarios que cumpran certas dietas e regras nutricionais. Imos comezar a revisión.
Elaboración dunha ración diaria
Na pestana "Ración" rexistros de cada comida consumida ao longo do día. Hai unha base incorporada con alimentos básicos propios, que van desde froitas e carnes ata diversos produtos semi-acabados e aditivos secos. Se non atopa o necesario na lista, pode engadilo a través do menú correspondente con receitas.
Crea as túas propias receitas
Engadir produtos, especificar o peso e nomear a receita, despois de que se gardará no programa e estará dispoñible para o seu uso na ventá da dieta. Diet & Diary calcula automaticamente a cantidade total de todos os compoñentes do prato e mostra esta información na pantalla.
Cada nova receita móstrase na táboa, que indica a cantidade de proteínas, graxas, hidratos de carbono, auga e calorías. Cómpre empregar a busca, se os pratos son demasiado numerosos, axudaralle a atopar o correcto.
Base de datos de produtos editables
Todos os produtos almacenados na base de datos recóllense nunha pestana separada. Aparecen do mesmo xeito que as receitas, con elementos e calorías mostradas. Engadir unha nova liña faise cun clic dereito en calquera área libre da xanela. O usuario debe especificar toda a información necesaria sobre o produto e, a continuación, poderá aplicala na preparación dunha dieta ou receita.
Calendario con indicadores diarios BZHU
Non se necesitarían todas estas táboas e listas compiladas sen esta función, xa que axuda aos usuarios a coñecer sempre a cantidade de substancias e calorías consumidas ao día. Grazas ao calendario incorporado, é posible cambiar de día e, en consecuencia, controlar a dieta de cada un deles.
Sincronización de datos
Registre a súa propia conta de dieta e diario para conversar no foro e manter contacto coa comunidade. Ademais, o perfil fornece acceso ao diario, que pode atopar outros usuarios. É creado a través do sitio web oficial ou o menú do programa.
Virtudes
- O programa é gratuíto;
- Construído en ruso;
- Interfaz cómoda e intuitiva;
- Capacidade para interactuar coa comunidade.
Desvantaxes
Durante as probas atopáronse deficiencias na dieta e diario.
Diet & Diary é un excelente programa que se adapta a aqueles que comen correctamente e seguen dietas especiais, onde é importante contar calorías e a cantidade de proteínas, graxas e carbohidratos consumidos ao día. Coa dieta doutros usuarios, todos poden familiarizarse no sitio web oficial.
Descarga Diet & Diary de balde
Descarga a última versión do programa dende o sitio web oficial
Comparte o artigo en redes sociais: