Hoxe, o deporte é o máis relevante posible. Ademais, os desenvolvedores de aplicacións para o iPhone están a probar que non só é sa, senón tamén accesible e interesante. Hoxe miramos as mellores aplicacións para executar.
Corredor
Aplicación sinxela, concisa e motivadora para a execución. Cómpre salientar que permite realizar un seguimento da actividade á vez durante a execución, así como crear un programa de adestramento individual baseado no seu nivel de capacidade física, saúde e emprego (esta opción é válida por subscrición).
Por certo, o Runkeeper é efectivamente usado non só para correr, senón tamén para outros deportes. Se es un usuario novato, aquí seleccionáronse os mellores tipos de adestramento para principiantes. No proceso de execución, a aplicación manterá información de audio sobre o tempo transcorrido, a distancia percorrida ea súa velocidade media e, para non aburrirse, active a reprodución de música a través da súa colección de música de iTunes ou utilice o servizo de Spotify.
Descarga Runkeeper
Endomondo
Aplicación inspiradora para un estilo de vida saudable e novos obxectivos. Endomondo é ideal non só para os corredores: a aplicación soporta case calquera deporte.
Ademais de seguir a actividade, hai moitas oportunidades interesantes que apoian o interese dos usuarios nun estilo de vida activo: elaborar un plan de formación, establecer obxectivos, competir con outros membros do servizo, artigos motivacionais e recordatorios periódicos. Desafortunadamente, recentemente o servizo está destinado cada vez máis á monetización, en conexión coa publicación intrusiva, e o acceso a moitas funcións só estará aberto despois de pasar á versión Premium.
Descarga Endomondo
Funcionando con perda de peso
Aplicación dirixida de xeito estreito, ao que se refire como App Store en Rusia Correndo para perder peso. Ao comezar por primeira vez ten que elixir o nivel de deportes, así como cubrir un pequeno cuestionario para que a aplicación poida atopar o esquema de adestramento perfecto para vostede.
Aquí todo é moi claro e comprensible: despois de facer un plan, selecciona o exercicio actual e comeza a funcionar. As ocupacións poden ter lugar na rúa e nunha pista. O asistente de audio axudaralle co proceso de execución con instrucións claras que debes seguir para conseguir o mellor resultado.
Descarga a carreira para perder peso
Strava
Famosa entre as aplicacións dos corredores destinadas a acompañalo durante o adestramento e buscar persoas afines. Strava só soporta tres deportes: correr, andar en bicicleta e nadar.
Na versión gratuita, pode seguir as sesións de adestramento, crear rutas previamente, engadir amigos, escoitar consellos de audio, controlar a súa condición, velocidade, distancia e conectar dispositivos adicionais, por exemplo, un reloxo cun sensor GPS. Para crear obxectivos, compartir a túa situación actual con amigos, obter unha análise detallada do adestramento en tempo real e obter outros beneficios, terás que cambiar á versión Premium.
Descarga Strava
Mover
Aplicación totalmente gratuíta implementada para rastrexar automaticamente a túa actividade durante o día. Para funcionar correctamente, só tes que levar o iPhone no peto ou no saco. En realidade, a aplicación é extremadamente minimalista, o que é a súa vantaxe: sen botóns e información de distracción.
Os movementos determinarán automaticamente o que está a facer: camiñar, correr, andar en bicicleta ou relaxarse. Ademais, a aplicación terá en conta a distancia, calorías queimadas, ruta percorrida e outros indicadores de actividade. Para facer un seguimento do progreso, só precisa lanzar a aplicación de forma periódica e para que non se esqueza de facelo con máis frecuencia, Moves recordaralle isto.
Descarga os movementos
Nike + Run Club
A lendaria marca e fabricante mundial de roupas deportivas de renome mundial, Nike, implementou o seu propio club deportivo para facer footing. Nike + Run Club será un compañeiro excelente durante as carreiras debido ao gran número de opcións útiles.
Dado que é un club deportivo, engade aos teus amigos para facer un seguimento da súa actividade, competir e motivarse por novas realizacións. Durante a execución, o informador de audio informarache sobre o curso actual do adestramento e para que non esteas aburrido, activa a túa lista de reprodución de música favorita a través da aplicación. Entendendo que todos os usuarios poden ter diferentes niveis de aptitude, Nike + Run Club permítelle crear un plan de adestramento personalizado e todo isto está dispoñible de forma totalmente gratuíta.
Descarga Nike + Run Club
Estar envolvido nun deporte tan popular e accesible como correr, é moi importante elixir un compañeiro para ti, co que podes controlar claramente a túa saúde e alcanzar novas alturas. Calquera destas aplicacións axudaralle con isto.
